多患有泌尿系统感染的朋友为了治疗泌尿系统感染绞尽脑汁想尽各种方法来对付尿系统感染。殊不知，对于泌尿系统感染，预防是最根本的，也是最简便易行的。下面我们就来看看怎样预防泌尿感染。

第一，平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，不穿紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。

第二，多喝水尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多，大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多，愈不舒服。

第三，身体排便后，擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。正确擦拭方法为，由前向后擦拭，这样可预防感染。

第四，还可以洗热水澡，这能帮助你减轻疼痛，热水浴通常对发炎的部位有益。

第五，注意性生活卫生，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，应将避孕工具清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。

可以看出只要有一个良好的生活习惯，各方面保持清洁卫生，泌尿感染是可以避免的。如果发现自己表现出一些泌尿系统感染的症状，一定要及时去医院看医生，正规用药，直到彻底治愈，以免复发。

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