福州男性手淫会导致男人阳痿吗，阳痿是男人“不行”的标准，所以很多男性朋友都很自己会不行，而对于阳痿的的发生，也是有很多因素可导致，生活的不良习惯和饮食习惯，经常熬夜、抽烟、喝酒都是会导致阳痿的发生的，那么男性手淫会导致阳痿吗?

怎么理解手淫这种现象?

一般而言，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象，一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的。但如果说存在过频手淫的话是可能会影响身体健康的，会引起泌尿生殖系感染如前列腺炎、阳痿、早泄、注意力不能集中、睡眠状态不佳等症状。

阳痿是常见的性功能障碍疾病，该疾病发病因很多，而手淫就是其中常见的个，如今很多单身男性朋友经常没有女性朋友的陪伴下，就经常手淫度日，如果长期下去，就经常导致阳痿的发生，所以阳痿疾病和早泄是密切相关的。希望那些有手淫习惯的男性朋友要及早的解除手淫。

专家解析：男性手淫会导致男人阳痿吗?

手淫本身不会带来任何损害和不良后果。假如频繁手淫，成为习惯，甚至认为手淫可以代替性生活，手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。男性过度手淫很可能导致阳痿、早泄、前列腺炎、生殖感染等疾病。过度手淫是有造成男性阳痿的可能的，所以男性朋友不可掉以轻心。

得出结论：男性手淫会导致阳痿

从上面的讲述中，我们应该了解到手淫是会导致阳痿的发生的，所以平时男性朋友在日常的生活中要养成良好的生活习惯，尽量避免阳痿的发生。一旦发现出现了阳痿病症，要及时到专业规范的诊疗机构就医，以免延误病情。俗话说预防保健，好于治疗，而对于阳痿疾病，我们要做好下面一些预防。

第一、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

第二、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;

第三、节房事戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

福州男性手淫会导致男人阳痿吗，温馨提示：男性手淫是会导致早泄疾病的，所以有手淫习惯的男性朋友要及早解除手淫，平时要多注重生活习惯和饮食习惯，给自己营造一个绿色的生活空间，不要让自己陷入阳痿的困扰。