[文章摘要] 阳痿对于男性的正常生活有着极大的影响，如果不及时的进行治疗则会引发夫妻矛盾，造成家庭关系不和，对于患者的身心都有着极大的伤害，所以要对阳痿进行有效的预防及治疗。

阳痿对于男性的正常生活有着极大的影响，如果不及时的进行治疗则会引发夫妻矛盾，造成家庭关系不和，对于患者的身心都有着极大的伤害，所以要对阳痿进行有效的预防及治疗，专家提示：纠正不良的生活习惯有利于预防男性阳痿。

阳痿的预防需要从日常生活中做到注意，尤其是不良的生活习惯对于疾病的发生有着极大的帮助，所以在进行男人阳痿的治疗过程中，纠正不良生活习惯是不可或缺的！良好的生活习惯不仅能有效的预防各类疾病，同时在治疗期间能坚持的话，也有一定的辅助治疗作用，对于患者的身体康复，也是很重要的。适当的锻炼，能帮助男性有效的预防阳痿，如跑步、游泳等，但是要注意，部分运动可能会对会阴部造成压力，如骑自行车等，这类运动反而可能导致阳痿的发生。吸烟、酗酒等不良的生活习惯，都会对男性的性功能造成影响，远离这类习惯，同样是预防阳痿的一个有效措施。此外，部分男性可能因过度的手淫导致阳痿，一般是由于过度手淫，引发精神性的阳痿，这类患者只要戒除手淫，保持良好的生活习惯，即可恢复健康。

另外，男性出现阳痿也会由于饮食习惯而发生变化，所以要对不良饮食进行注意，日常生活中，尽量保持均衡的营养，肉食及水果蔬菜都不能缺少，如此才能有效保障患者营养充足，不会因为饮食而出现阳痿。

由上我们了解了男性阳痿的预防的相关介绍，纠正不良的生活习惯对于预防阳痿是必不可缺少的一项，所以人们要对此多加留意，阳痿患者要积极的进行治疗，配合医生的治疗会让病情得到更好的控制。