[文章摘要] 前列腺增生症一直是很多男性经久不治的疾病，尤其是中老年男性，由于机体的特殊原因，很多时候，特别容易患上前列腺增生症。那么这种病能预防吗？下面我们一起来看一下，新浪中医专家为大家介绍的，关于男性该如何预防前列腺增生症的问题。

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1、适量饮水：过量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。因此，除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

2、避免受凉：止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。所以，对于前列腺增生症患者，一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

3、避免久坐：免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻前列腺增生症症状。

4.注意饮食：辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重患者的排尿困难。

上就是为大家介绍的，关于男性该如何预防前列腺增生症的问题了，希望会对大家有所帮助。前列腺增生症危害严重，并且不好治疗，因此男性朋友一定要积极预防。在前列腺增生方面如果还有什么疑问，可继续关注新浪中医前列腺增生专题。

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