[文章摘要] 前列腺增生男性常见疾病，它的发生主要会带来很多尿路感染等问题，严重影响了患者正常的生活、工作，给患者的带来了沉重的负担。新浪中医专家指出，其实在生活中，如果注意一些小的细节，该病是完全可以预防的，那么预防前列腺增生怎么做呢？下面我们一起来看一下。

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二、忌酒：饮酒，可能会使患者的前列腺、膀胱颈充血水肿导致排尿困难，诱发尿潴留现象。

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四、适当饮水：饮水过少，不但会引起脱水，也不利排尿，也就失去尿液对尿路的冲洗作用，此外，还容易导致，尿液浓缩而形成不溶石。患者白天应多饮水，夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈。

五、男性要少骑自行车：因在骑自行车时，自行车座可压迫前列腺部位，加重患者的病情。

六、及时排尿，不憋尿：患者千万不可长时间憋尿，长时间憋尿会损害逼尿肌功能，加重患者的病情。

七、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累：患者适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

上面介绍的即为预防前列腺增生怎么做的全部介绍了，希望对大家了解前列腺增生有所帮助。提醒大家出现前列腺的相关症状后，应该要及时到正规的医院进行诊断，并且在确诊后进行及时的进行治疗，这样才能更好的控制病情。

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