[文章摘要] 前列腺增生症是一种男性高发的疾病，尤其是在老年人身上，前列腺增生发生率是很高的。前列腺增生给男性给患者带来了严重的危害，包括尿急、尿频等症状，除此之外，前列腺增生也跟患者家属带来了很大的影响。对于前列腺增生患者应该在生活中学会自我护理，为前列腺增生的治疗做好辅助作用，下面我们一起来看一下，前列腺增生如何自我护理。

前列腺增生症是一种男性高发的疾病，尤其是在老年人身上，前列腺增生发生率是很高的。前列腺增生给男性给患者带来了严重的危害，包括尿急、尿频等症状，除此之外，前列腺增生也跟患者家属带来了很大的影响。对于前列腺增生患者应该在生活中学会自我护理，为前列腺增生的治疗做好辅助作用，下面我们一起来看一下，前列腺增生如何自我护理。

前列腺增生病人要防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺增生患者一定注意防寒，预防感冒。

前列腺增生病人要适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。白天应多饮水，除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈。

前列腺增生病人不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，前列腺增生患者排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

前列腺增生病人要忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

前列腺增生病人，不可过劳过度劳累会耗伤中气，前列腺增生中气不足会造成排尿无力。

前列腺增生病人还要避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

上面就是关于前列腺增生病人如何自我护理的相关介绍，希望会对前列腺增生病人有一定的帮助。前列腺增生病人在生活中一定要做好这些，以助于前列腺增生的快速恢复。最后小编温馨提醒大家，在前列腺增生方面还有什么疑问，可继续关注新浪中医前列腺增生专题，相信你会找到很好的答案。

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