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前列腺增生的预防该怎么做?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月31日

  前列腺增生令很多男性患者痛苦不堪,这种疾病一般是老年人发病率高,前列腺增生预防是很重要的,具体前列腺增生的预防该怎么做?专家指出前列腺增生的预防不是很难的,人们只要多注意自己的生活习惯,平时多注意自己的卫生习惯。

  前列腺增生的早期由于代偿,症状不典型,随着下尿路梗阻加重,症状逐渐明显,临床症状包括储尿期症状,排尿期症状以及排尿后症状。由于病程进展缓慢,难以确定起病时间。

  前列腺增生的预防:

  1、专家针对前列腺增生的预防该怎么做指出:前列腺增生的预防应该注意自己的卫生,冬天要注意保暖。专家指出,男性朋友不论在任何情况下以及任何季节,都要注意局部保暖,以防男性的前列腺受凉患病。男的前列腺受凉刺激后,会影响前列腺带血,容易诱发水肿、充血,诱发前列腺增生或者是加重病情。

  2、人们的饮食习惯一定要重视起来,饮食一定要合理,不能每天不合理的饮食,不要过度的暴饮暴食,胡乱瞎吃。男性朋友的合理饮食也是对于前列腺增生预防保健的重要措施。专家建议,日常生活中,男性朋友要少食辛辣刺激性食品,多次新鲜的水果、蔬菜。

  3、人们还应该多喝水,每天都应该保证足够的水分,喝水之后人们还应该勤排尿,不能长期不去排尿,憋尿。男性日常生活中,多喝水、勤排尿也有利于男性朋友前列腺代谢,避免便秘等因素影响前列腺水肿,诱发前列腺增生。

  平时的生活中不能过度的饮酒,如果饮酒过度会带来不少的麻烦的。抽烟也是不可以的,前列腺增生的预防该怎么做不是很难的。预防疾病是从生活中的小事做起的,因此人们要注意自己的生活习惯,要注意自己的卫生。

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