放心医苑网健康提示：怎么才能预防早泄，早泄男科常见疾病，男人都是闻风丧胆，早泄严重影响男性身心健康，让男人自卑抬不起头，早泄导致夫妻不和，家庭破裂，下面看下怎么才能预防早泄：

　　怎么才能预防早泄

　　一：加班、熬夜

　　云南九洲医院男科专家指出：长时间加班、熬夜的人早泄发病率高的主要原因是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温度高，引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐，前列腺问题很大，当然，男性功能当然也会随之低下。

　　二：吸烟、喝酒

　　很多男人都有吸烟喝酒的习惯，似乎不吸烟不喝酒的男人，就不是一个真正的男人。云南九洲医院男科专家友情提醒：烟酒要适度，否则不仅威胁健康，还会导致早泄，影响性生活。

　　三：房事过频、过度

　　关于性，多数男人都认为，房事次数越多，能力也就越强，殊不知，性交过频，极易形成病理性兴奋状态，造成早泄。云南九洲医院男科专家指出：在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准，而是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”。

　　四：手淫过频、过度

　　男科专家提醒：手淫或许能给你带来暂时的满足，但是因为手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张力求快速射精，而慢慢养成了早泄的习惯。

　　放心医苑网专家提示：怎么才能预防早泄，看了以上介绍你对怎么才能预防早泄有了了解吧！专家说，很多早泄是不需要治疗的，只是心理问题，只要多和妻子沟通，注意性爱姿势都是可以改善的，如果有了身体不适，立即去医院就诊！