龟头炎给男性朋友们造成了很大的困扰，而且虽然龟头炎的发病症状不是很严重，但是疾病治疗起来困难并且易复发，并且，如果长时间反复发病，还会使炎症蔓延到尿道，并沿着尿道一路逆行蔓延，引发精囊炎、前列腺炎等疾病，影响男性的生育能力。那么，如何有效地预防龟头炎呢?

如何有效地预防龟头炎呢?专家的讲解如下：

1、戒烟酒，少食辛辣刺激性食物，注意个人卫生。

2、保持会阴部清洁干燥，男性的龟头是疾病的多发地带，如果男性不注意个人局部的卫生，就可能会导致细菌趁虚而入，出现龟头炎的症状。

3、洁身自好，避免不洁性生活。

4、如果妻子患有妇科炎症，应该注意或最好停止性生活，避免通过性生活感染，引发包皮龟头炎。

“男人要知道如何有效地预防龟头炎”以上是关于如何有效地预防龟头炎的介绍，希望对您能有所帮助，患有龟头炎还应及时治疗，不要抱有对疾病不重视的心理，这样反而会耽误最佳的治疗时机，健康的人也要注意在日常生活中多多预防， 尽量不要让龟头炎有伤害自己的机会。