摘要： 阳痿，又叫做勃起功能障碍，常用ED作为简称。这种疾病是很多男性都想远离的，但是随着社会的发展，男性的压力变大，运动变少，对于自己的身体的关注下降，这些都导致了ED患病率的提升，另外需要注意的是一些事物如果多吃的话也会提高这一疾病的发病率，那么哪些食物会导致阳痿？

阳痿，又叫做勃起功能障碍，常用ED作为简称。这种疾病是很多男性都想远离的，但是随着社会的发展，男性的压力变大，运动变少，对于自己的身体的关注下降，这些都导致了ED患病率的提升，另外需要注意的是一些事物如果多吃的话也会提高这一疾病的发病率，那么哪些食物会导致阳痿？生活中如何预防阳痿呢？

五种食物会导致阳痿

1、炸过鱼、虾、肉等的食用油。这些油放置久后即会生成过氧脂质。

2、长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等。这些特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。

3、酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸形，性功能衰退。

4、霉变食物。粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。

5、腌制鱼、肉、菜等食物。这些食物容易使加入的食盐在体内酶的催化作用下，与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了会造成一定程度的阳痿，时间长了还会患癌症，并促使人体早衰

另外，铅会使脑内的一些微量元素含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。了解更多相关内容请浏览：《预防阳痿要合理饮食 饮食四点要注意》。

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