摘要： 男性不育症会让你生不了孩子，所以男性要想捍卫自己的生育权利的话，可要记得随时做好预防男性不育的工作。那么你知道预防男性不育需要做哪些工作了吗?今天小编就告诉你预防男性不育的方法，一起看看吧。

男性不育症会让你生不了孩子，所以男性要想捍卫自己的生育权利的话，可要记得随时做好预防男性不育的工作。那么你知道预防男性不育需要做哪些工作了吗?今天小编就告诉你预防男性不育的方法，一起看看吧。

预防男性不育该怎么做?

专家表示，男性不育症的发生逐年上升，所以我们一定要及时做好男性不育症的预防，首先我们要从基础做起，有一个良好规律的生活习惯，是可以避免一些男性不育症的发生的。

睾丸温度不宜过高。睾丸的正常温度一般会比人体的正常体温低1度左右，如果温度过高就会影响睾丸的功能，使其产生的精子出现严重的质量问题，此外对于一些能够导致睾丸温度过高的因素也要积极避免。

改掉不良的生活习惯，增强体质、患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。

观念：男性所承担的社会压力、家庭压力以及繁重的体力和脑力劳动都有所增加。其实，在婚育观念上“先成家、后立业”对夫妻双方和孩子的健康更加有利。