摘要： 男性不育吃什么对身体好？男性不育要讲究哪些饮食原则？男性不育需要积极治疗是不可厚非的了，那么想要早点恢复自己的生育能力，还是少不了日常的饮食作为辅助治疗。那么男性患不育要吃什么食物呢？下面小编就为你介绍男性不育的饮食原则吧。

男性不育吃什么对身体好?男性不育要讲究哪些饮食原则?男性不育需要积极治疗是不可厚非的了，那么想要早点恢复自己的生育能力，还是少不了日常的饮食作为辅助治疗。那么男性患不育要吃什么食物呢?下面小编就为你介绍男性不育的饮食原则吧。

男性不育要吃什么食物

1、男性不育要吃蛋类：这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食。蛋类每天1~2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替使用，可多食鸡蛋。

2、男性不育要吃鱼类：鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

3、男性不育要吃食荤腥：如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。

4、男性不育要吃狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

5、男性不育要吃泥鳅：泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。

6、男性不育要吃蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

7、男性不育要吃当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调造成的生精障碍导致的男性。

以上就是对男性不育要吃什么食物的介绍，男性不妨适当的多吃一些这些食物。积极做好不育的预防保健工作。

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