摘要： 科学家的研究证明，有些不良的生活习惯，包括性生活方面的一些不良习惯，是会直接影响性功能而导致不孕不育的。因此，特别是急于盼望抱娃娃的年轻夫妻来说，在这方面是不能疏忽的。 那么，为了提高怀孕率，应该注意克服哪些不良习惯呢？ 1.禁烟禁酒 男人过量

科学家的研究证明，有些不良的生活习惯，包括性生活方面的一些不良习惯，是会直接影响性功能而导致不孕不育的。因此，特别是急于盼望抱娃娃的年轻夫妻来说，在这方面是不能疏忽的。 那么，为了提高怀孕率，应该注意克服哪些不良习惯呢？ 1.禁烟禁酒 男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成；女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。 2.把握好运动量 过于激烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。