摘要： 要想避免男性不育就要注重男性不育的保养!男性不育的保养方法有哪些呢?可能很多人还不了解男性不育的保养方法。下面我们就一起来看看专家为大家介绍的男性不育的保养方法有哪些。 30岁男性不育的保养要护好精子质量。30岁是男人的而立之年，各方面蒸蒸日上，

要想避免男性不育就要注重男性不育的保养!男性不育的保养方法有哪些呢?可能很多人还不了解男性不育的保养方法。下面我们就一起来看看专家为大家介绍的男性不育的保养方法有哪些。

30岁男性不育的保养要护好精子质量。30岁是男人的“而立之年”，各方面蒸蒸日上，但精子质量却可能下滑。不良生活习惯、辐射、环境污染等因素等都可能影响精子质量。想要孩子的男性，进行男性不育的保养最好先做个生育检查。同时，这个年龄段易患前列腺炎。前列腺是男人最脆弱的器官，如果出现尿频、尿急、尿痛等症状，一定要及时就医。生活中要避免久坐，适当多饮水，少食辛辣食物。

40岁防勃起功能障碍。40多岁的男人相当于汽车行驶了5万公里，如果男性不育的保养好，车子能顺利使用多年，若保养不当，之前积攒的小毛病就会变成大问题。如同汽车不能疲劳驾驶一样，这个年龄段的男性应避免透支体力。男性此时容易出现性功能下降，最常见的是勃起功能障(ED)。