摘要： 男性出现弱精症就容易引发不育，所以男性一定要从生活的点点滴滴做好预防弱精症的工作。下面小编就给男性具体介绍弱精症的预防方法，一起去看看吧。

男性出现弱精症就容易引发不育，所以男性一定要从生活的点点滴滴做好预防弱精症的工作。下面小编就给男性具体介绍弱精症的预防方法，一起去看看吧。

弱精症的预防有哪些方法?弱精症的预防方法，良好的生活习惯要做到：

1、饮食要注意不吃过于油腻的食物，需戒烟酒。

当睾丸中的生殖细胞遭遇到烟草中有害成分时，就会造成使精子数量和质量欠佳，多引起男性不育或致畸形儿。同时过于酗酒，可产生慢性酒精中毒，使精子发育不良或丧失活动能力。

2、避免长期手淫。

长期手淫会引发前列腺缓慢充血，影响精液营养成分、数量、黏稠度及酸碱度等从而诱发不育。

3、避免噪声过大。

以上三点男性一定要认真做好，才能有效预防弱精症的发生，远离弱精症记得从生活做起。