摘要： 性生活出现早泄，一般问题都在于男人自己，有时是因为过于疲劳，有些则是因为龟头太过于敏感了，有些则是兴奋过度，性生活时巴不得整个人都钻进女人的身体里，脑袋一热，精液就一涌而出了。

　　性生活出现早泄，一般问题都在于男人自己，有时是因为过于疲劳，有些则是因为龟头太过于敏感了，有些则是兴奋过度，性生活时巴不得整个人都钻进女人的身体里，脑袋一热，精液就一涌而出了，男人经常早泄真的很不好，性生活不仅仅是男人的，也是女人的，早泄让女人性欲得不到满足，后果很严重，以下小编向大家介绍治疗男性早泄的各种方法。

　　(1)专家介绍说，早泄的治疗方法有很多，改变夫妻生活的体位，如采用女上式或者侧位式，研究表明女上式这种夫妻生活方法能很好的治疗早泄。

　　(2)通过选择夫妻生活时间也能锻炼控制射精的能力。用什么治疗早泄好呢?如改在清晨醒后夫妻生活，精神抖擞，而且可以避免紧张;一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长。此方法可有效缓解早泄。

　　(3)耻尾肌锻炼法(中断排尿法)。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。

　　(4)因射精反应是受交感神经控制，可以采用系统脱敏疗法，使用肌肉松驰剂引起副交感神经兴奋，并降低交感神经兴奋性。

　　(5)暂时分居一段时间，有意识避免性刺激。用什么治疗早泄好呢?早泄如何治疗，从根本上来说是要减少男性的性刺激，采用男方分散留意力(如夫妻生活时倒数数，想工作上的事情等)，或缩短夫妻生活前情嬉爱抚时间。

　　(6)使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。也可以降低刺激程度。

　　(7)行为练习疗法给早泄的患者带来转机，大大进步了治疗率。其基本机制是进步刺激阈，消除刺激与反应间的联系。

　　微微健康网温馨提醒您：要想把自己的早泄治疗好，男人一定要特别注意进行锻炼保健，最好是能夫妻进行配合，有针对性的治疗各种早泄，一般通过一段是时间的治疗后都是能恢复的，所以男人们不必太过于担心。

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