摘要： 面对早泄，患者都是会感到尴尬的，并且早泄会对两性生活造成很大的影响，使得性生活质量下降。早泄的患者可以进行自我治疗，改善早泄的症状。

　　面对早泄，患者都是会感到尴尬的，并且早泄会对两性生活造成很大的影响，使得性生活质量下降。早泄的患者可以进行自我治疗，改善早泄的症状。微微健康网小编为你介绍一些早泄的治疗方法，希望对你有帮助。

　　1、男性早泄的症状治疗，饮食上主食可以选择小米、玉米面、芡实、薏米、黑豆、高粱米、粳米等食物。就如粳米。粳米是富含蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、淀粉等营养物质的食物，食用粳米有着滋补作用，可温补身体，能治疗早泄症状，提高男性性能力。

　　2、有早泄症状的男性在食用水果的时候可以选择吃大枣、草莓、黑枣、桑葚等。草莓这种水果当中含有丰富的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、果胶、维生素B1、B2，以及烟碱、钙、镁、磷、铁等物质。所有的这些营养元素，能促进生长发育，可以抑制早泄症状。

　　3、早泄的患者在食用蔬菜的时候可以选择食用白扁豆、韭菜、芹菜、葱、香菇、莴笋、洋葱、山药等。山药是一种可以补肾益精的食物，当中也含有多种营养物质，有助强身健体。肾亏遗精的男性可以食用，另外对于有白带多、小编频繁症状的女性也可食用山药。

　　4、有早泄症状的男性，饮食上进行调理还可以食用一些肉类、蛋类、奶类，比如可食用羊肉、狗肉、动物肾脏、牡蛎、鱼子、猪腰子、鸽子蛋等食物。在我国的古代医学上认为，羊肉有着助元阳、补精血、治疗肺虚、可暖中胃的作用，适宜当做温补强壮的药剂，可以治疗早泄症状。

　　早泄会让男性的心理上产生着不同程度的影响，早泄对男性的身心皆有危害，因此必须要及时的治疗，恢复完美的性生活吧。

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