摘要： 性爱是一件愉快的事情，但是男人性爱消耗了很多维生素C、钙、矿物质，所以，料给身体补充精力吧。
性爱是一件愉快的事情，但是男人性爱消耗了很多维生素C、钙、矿物质，所以，料给身体补充精力吧。
性爱后该喝什么呢?
喝纯果汁。果汁中含有丰富的维生素C、矿物质，容易被人体吸收。而且，性爱时大量出汗流失的钾元素，也可以在果汁中予以补充。
喝牛奶。牛奶帮助男人补充体内流失的钙质，并且为接下来的睡眠做足准备。不过，最好选择低脂牛奶，这样不会在夜晚给身体带来过多热量。
不过性爱虽好，喝饮料虽可补充精力，但是补充精力后最好不要再进行性爱，否则会让人困乏不已，而且影响生育。
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