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射精功能障碍预防方式:沐浴

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月03日

摘要: 射精功能障碍并不少见,甚至可以说是男性疾病中的常见病。射精功能障碍让很多的男性产生心理的负担,其实在日常生活中,就有预防射精功能障碍的方法。沐浴就是射精功能障碍预防的一种有效的方式。

  射精功能障碍并不少见,甚至可以说是男性疾病中的常见病。射精功能障碍让很多的男性产生心理的负担,其实在日常生活中,就有预防射精功能障碍的方法。沐浴就是射精功能障碍预防的一种有效的方式。

 

 

 

 

  1、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆。

 

  2、将阴部施以冷水,待左右,生殖器收缩后再入澡盆,如此反复3-0即可结束。如果能坚持每天做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、生理功能增强、疲劳感轻。而使用冷热水交替淋浴,也会有着相同的效果。此外专家还提醒说在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果,淋浴的水压较强为好。

 

  沐浴时是人身心放松的时候,利用这个时机,对生殖器和腹股沟进行温水淋浴,就能有效的对射精功能障碍进行预防。

 

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