摘要： 月经失调是一种非常常见的症状，引起月经失调的原因很多，除了一些妇科疾病之外，生活中的很多不良习惯也会导致月经失调，比如说压力、情绪等等。

　　月经失调是一种非常常见的症状，引起月经失调的原因很多，除了一些妇科疾病之外，生活中的很多不良习惯也会导致月经失调，比如说压力、情绪等等。

　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

　　压力致使月经失调

　　正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

　　微微健康网小编温馨提醒：要想避免月经失调，就一定要养成良好的习惯，同时女性要学会释放压力，适当地运动，这样才能让月经通条。

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