前列腺增生是一种常见的男性疾病，严重危害着患者的身心健康， 影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍预防前列腺增生的妙招。

一、前列腺按摩治疗，即通过对前列腺的直接挤压刺激达到治疗慢性前列腺炎的目的。有条件的患者应每周一次，一般由泌尿外科医生来完成。外科医生中流传着一句谚语：“引流是外科的原则，死腔是外科的大敌。”前列腺按摩不仅可以改善前列腺的血液循环，还可以使淤积在前列腺内的液体、脓液等引流出来，起到治疗和缓解疼痛的作用。前列腺按摩只适用于慢性前列腺炎患者的治疗，如对急性前列腺炎的患者进行前列腺按摩，则有可能导致感染的扩散，甚至引起菌血症，加重病情。

二、温水坐浴、会阴局部热敷，可以改善前列腺及其周围的血液循环，对慢性前列腺炎疼痛症状的缓解会起到明显的作用，每日应至少一次。

三、规律的性活动可以引流前列腺液，从而缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。当然，性生活过度对男性也是不利的。有学者对死刑犯的尸体进行研究，发现几乎所有的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表现。从而推论：长期禁欲可能是导致慢性前列腺炎的原因之一。从这点上也可以证明规律的性生活对保护前列腺的重要性。上面病例中的小刘在外打工，夫妻两地分居，性压力长期得不到释放。患上慢性前列腺炎，也就没有什么可奇怪的了。

通过以上的介绍，希望朋友们能更好的预防前列腺增生。在日常生活中，朋友们要注意锻炼身体，增强自身免疫力。改善自身的生活习惯，养成良好的生活习惯有助于患者的康复。