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男性患上早泄后有哪些自救方法?

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月17日

  

  早泄的自救方法有哪些?早泄是男性最容易患的疾病,了解早泄的自救方法对治疗的帮助很大。那么早泄的自救方法有哪些呢?下面一起来看看吧。

  早泄的自救方法主要有:

  1. 戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

  2. 戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  3. 积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

  4. 避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。

  5. 加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  6. 改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  7. 做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  8. 男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  9. 降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

  10.射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

  

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