早泄，是一种严重男性的性功能障碍性疾病，一旦患病，难于启齿，求助于春药等性用品，也并非长久之计。食疗，不失为有效、方便，并从根本治疗早泄的好方法。下面介绍3则适合早泄患者夏季食疗的方法。

　　方1：五味子100g，蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水洗，尽量洗去其味，过滤，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。

　　方2：鲜虾15g，豆腐3块（约150克），加葱、姜、盐炖熟食用。

　　方3：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各10克，清洗干净后烘干，研成细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

　　方4：猪肾1对，切开，清洗干净，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克分别用温水浸泡13分钟，然后装入洗干净的猪肾中，用牙签固定住切口，煮熟即可食用。

　　以上4则食疗方法适用于肾阴不足型早泄，具有滋阴涩精之功效。

　　初次之外，早泄大多与心理因素有关，所以在进行食疗的同时，还需调适心理，必要时进行心理治疗。