性欲低下会影响到夫妻之间的正常生活，尤其是男性是主导性生活的主要者，要是男性性欲低下更会影响到，那么男性性欲低下该怎么办？对于绝大多数的男性性欲低下者，因其属功能性的，应采用性咨询和指导为主的精神心理疗法。

　　精神心理治疗的原则是：

　　（1）调动患者的主观能动性，男性性欲低下患者必须有治疗的愿望，这是关键，因而应从语言上、态度上关心和同情他们，使其建立信心，明确接受治疗的必要，从而很好配合。

　　（2）治疗的重点是改善夫妻性生活关系及协调性生活，而不是指出某一方“有病”、“无病”，以保障精神心理治疗有可靠的感情基础，因而治疗中，尽可能克服偏见或不正确看法，消除思想紧张和顾虑，在医生指导下，夫妇间注意交流技巧。

　　（3）注意排除影响性欲的环境因素。

　　（4）应根据夫妇的具体情况，制定精神心理治疗方案，并掌握循序渐进的原则。

　　（5）应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍，有性欲低下者，误认为对性生活缺乏兴趣，就不能参加性活动，混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明：对性活动缺乏兴趣者，通过正常性生活体验，可使性欲发生积极的变化。

　　（6）合理应用药物进行系统治疗，在医生指导下，服用甲基睾丸至少，丙酸睾丸酮等雄激素类药物，有一定的疗效。

　　辅助食谱

　　熟地、山萸肉、五味子、女贞子、早莲草、淫羊藿、紫河车、山药各适量。水煎服，日2剂。

　　本方滋补肾阳，适用于性欲淡漠。阳起石、蛇床子、香附子、韭子各30克，土狗（去翘足煅过）7个，大枫子3克（去壳），麝香、硫磺各3克。将药研末，炼蜜为丸，指顶大，以油纸盖护贴脐上，用绢袋子缚住。

　　本方补火助阳，适用于肾阳虚衰，命火不足的性欲低下，阳痿。韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。水煎服，日1剂。本方温肾壮阳，适用于性欲低下，厌倦房事。

　　心理调整加上食疗调整，能很多的改善性欲，有性欲低下的男性朋友不该给自己太大的压力，要跟妻子进行积极的沟通，这样能更快的进行调理。