发布时间：2013-06-20  来源：养生  围观：次

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【导读】遗精偏方有哪些？改善遗精过频的妙方有哪些？遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以遗精是没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。

遗精偏方 改善遗精过频的妙方

二、仰卧收腹。

教稍诖采希?奖凵暇佟⒃谕泛笊熘薄Ｉ仙砗土酵韧?毖杆偕暇伲?顾?趾土阶慵庠诟共可峡站×肯啻ァＩ暇偈焙羝??乖?蔽??Ｃ刻煸缤砜筛鹘??次，每次可做二三十次。

三、提肛锻炼。

客砹偎?翱商稍诖采鲜账醺孛牛?芯鹾孟癖锎蟊阋谎??锤醋?0—30次。收缩时深吸气，放松时呼气，动作宜柔和缓慢而有节奏。

四、按摩疗法。

手掌摩擦发热后，在腰部至骶尾骨上下推擦100次。然后，用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪、足三里穴，各1分钟。