是谁“扼杀”了男人的“性”趣?性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。营养专家说，健康的食物能够让男人在性欲上畅通无堵，而垃圾食品会让男人们失去了“性”趣。所以，我们选择食物要“上下兼顾”。

　　破坏男人“性”趣的五大美食

　　一、油炸食物

　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。

　　这些食物我们还是少吃为妙。

　　二、肥肉

　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。