包皮龟头炎的危害很大，严重影响了患者的正常生活，但是包皮龟头炎是完全可以预防的，男性朋友要在日常的生活中，养成良好的生活习惯和个人卫生习惯。下面小编就为大家介绍，什么方法预防龟头炎有效?

　　一、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

　　二、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

　　三、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　四、经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交，洁身自好。

　　五、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　平安健康网小编提醒，龟头炎关键在于预防，能够有健康的卫生的生活习惯，经常注意龟头的卫生清洁，正常的性行为交往，是可以完全避免龟头炎的发生。