导读：比较好的预防少精症的方法都有哪些?精子的发生是男性性成熟的标记之一，精子将会继续与男性的整个成年期间，是男性生育下一代的必需物质。男性的精子受很多要素的影响，形成男性精子质量下降。下面就来了解下少精症的预防方法。

　　专家指出：只要男性朋友在生活中养成良好的生活习惯、合理饮食，是能很好的预防少精症的。那么少精症的预防方法有哪些?少精症的预防方法有哪些?

　　1、男性应合理饮食，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2、少精症的预防还要助注意养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3、少精症的预防方法有哪些?要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，也是少精症的预防方法之一，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　提醒您：在医学领域，很多研究者认为男性朋友对少精症的预防方法都了解了吗?如果您还有关于少精症的疑问，可以直接与在线专家交流，专家将详细解答您的疑惑。少精症危害是很大的，会导致男性不育，患者要积极治疗少精症。

（实习编辑：马跃）