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前列腺高发季节,夏季需要慎重饮食

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月20日

夏季也是前列腺炎症的高发季,为什么这么多的男性患上这样的疾病,我们是不是应该给男性适当的调整,让疾病不在缠身呢!

        夏季本来就是泌尿系统疾病高发的季节,而前列腺又比较脆弱,稍不注意就有可能“闹情绪”。由于前列腺炎疾病的种类较多,因此治疗的方法以及难度也相应的增加,且在进行治疗时也应当做好相应的保健措施。

  急性前列腺炎的护理

  1.炎症时不作前列腺按摩,禁用尿道器械检查,以防止感染扩散。

  2.急性前列腺炎患者应保持乐观情绪,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。

  3.急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼,比如练练42式太极拳等等,避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

  4.急性前列腺炎患者需注意卧床休息,劳逸结合、充足睡眠,避免过重体力动。

  5.急性前列腺炎患者在饮食上应多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

  6.急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激,如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。

  7.急性前列腺炎患者下腹会阴部可采取热敷或热水坐浴。

  8.急性前列腺炎患者需适度进行有保护措施的夫妻生活。

  夏季的急性前列腺炎多由细菌、微生物感染引起的,提醒广大男士注意个人卫生。夏季天热,人分泌的皮脂也比较多,身体比较容易沾染细菌灰尘,所以一定要勤洗澡,保持生殖器的清洁。梁季鸿则提醒,防治前列腺炎,可每天喝1500毫升的水,保持规律的性生活,戒除不洁性生活等。另外,可用山西老陈醋泡蒜末喝,对前列腺炎也有特效。不能听信夸大的医药保健品宣传,而是通过锻炼、饮食和良好的生活习惯,解决前列腺问题。

  慢性前列腺炎的护理

  患了慢性前列腺炎的朋友需做好准备,要慢慢的进行护理不可着急,良好的心态有利于治疗,而且许多生活上的坏习惯要戒掉,在这里有几条护理建议:

  1.保持个人的卫生和清洁,多洗澡,特别是阴囊部位,这样才能避免阴囊的湿热不透气。

  2.节制性生活,过频的性生活会加大前列腺的负担,根据患者身体情况,做适当的调整,完全禁欲对前列腺炎患者的恢复也没有好处。作息要规律不能加班和熬夜,没有规律的作息会让身体的免疫力下降,不仅如此还要多加锻炼。

  3.多喝水,经常排尿可以帮助排除前列腺的分泌,多吃营养丰富的食物是含锌丰富的食物,这样才有利于病情的恢复。

  4.避免对前列腺的挤压,如骑自行车、骑马等都不能,这样会挤压前列腺,导致前列腺充血,可能会加重病情。

  5.可以每天坚持用热水浸泡患部,可以起到一定的疗效。不过这对年青未生育患者有一定的要求,因为如果热水的温度过高,浸泡的时间过长,可能导致不育,要加以注意。

  6.在饮食方面不要吃辛辣的食物,因为过辣的食物也会导致前列腺充血,从而影响恢复。

编辑:李帅

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