人体怀孕是一个非常复杂和缜密的过程，受到人体内外各种因素的影响。夫妻发生性行为，精子通过宫颈粘液进入子宫，再进入输卵管，在输卵管内与卵子(卵细胞)见面。受精后形成胚胎，胚胎通过输卵管进入子宫，然后种植在子宫腔内(子宫内膜上)，并在子宫中发育。

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　　人体怀孕是一个非常复杂和缜密的过程，受到人体内外各种因素的影响。夫妻发生性行为，精子通过宫颈粘液进入子宫，再进入输卵管，在输卵管内与卵子(卵细胞)见面。受精后形成胚胎，胚胎通过输卵管进入子宫，然后种植在子宫腔内(子宫内膜上)，并在子宫中发育。

　　这其中的任何一个环节出现问题都会导致不孕，同时精子和卵子的发育成熟及质量也会影响生育。在第五届全国生殖学年会期间，搜狐健康就不孕不育方面的话题采访了兰州大学第一医院生殖医学研究中心主任张学红教授。

　　当心生活方式造成不孕不育

　　对于我国不孕不育的发病率，虽然没有具体的数字，但是张学红教授明显感觉近年来不孕不育就诊的人数在逐年增加。

　　在谈到不孕不育的发病原因方面，张教授指出，某些生活方式能影响生育力：已经证实饮酒和吸烟能损害男性和女性的生育力，两者兼具比单个问题更严重;体重过轻，超重或肥胖，可降低女性生育力;长期暴露于高热，比如男性经常热水浴和桑拿，能降低精子质量;有研究发现每天咖啡大于2杯，可能导致使受孕更困难，并增加流产的风险;日常接触毒性物质，如工作生活中的农药、放射性物质、X射线以及电磁波或微波的发射可导致精子异常;另外一些治疗心脏病和高血压的药物可导致男性不育;同时生活压力、精神压力及社会环境的污染也会造成生育能力下降，所以广大的网友朋友应该适当的改变一下不好的生活方式，学会自我放松。