导读：男人预防早泄哪些家常菜功效好？吃壮阳药治早泄是一种很不科学的做法，服的越多，虚火越旺，肾水越少，肾水少更不足以制虚火，更不能固摄精关，以致龟头稍有刺激，更易射精。下面一起看看有助于预防早泄的家常菜。

　　1、青虾炒韭菜

　　青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

　　2、熘炒黄花猪腰

　　猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

　　3、桂圆醴

　　桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

　　4、腐皮白果粥

　　白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

　　男性频道小编温馨提示：现在你知道如何预防早泄了吗？上面的这些预防早泄的家常菜大家要多吃，让早泄问题和男人说拜拜吧！接下来大家还可以了解一下我们商城的产品：玛咖山药植物精萃复合片（http://www.go9939.com/Products/nbtmk3/index.html?source=9939-fxj）风靡欧美畅销多年，玛咖纯度高，吸收高。符合美国GMP生产标准，并有FDA认证。针对改善男性功能、阳痿、早泄、性欲下有很好的改善效果。

（编辑：樊雪娇）