导读：聚焦男性脱发，哪些原因让头发离你而去？很多男性都有脱发的困惑，脱发对于男性来说是很常见的问题，很多时候你挠挠头就会有很多头发脱落，这是一件很可怕的事情，那么应该如何预防呢?下面我们来一起看一下：

　　是什么把男性的头发都“偷”走了

　　男性在电脑前长时间工作或打游戏，很容易精神疲劳，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。

　　碰到这种情况的男人不必着急，最好适当离开电脑去放松放松，还可以通过食补为头发增加营养，多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A，维生素B6的食物，利于控制脱发。

　　需要注意的是，脱发的人体内常缺铁，因此，黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。

　　此外，脱发可能与睡眠质量有关，经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发，电脑族可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，同时，缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态，都有助于改善脱发。

　　男性频道小编温馨提示：以上介绍的是男性脱发的防治，希望对大家有所帮助，男性脱发要及时防治，不然就会秃顶。接下来大家还可以了解一下我们商城的产品：蔚达多维复合胶囊(头发配方) (http://www.go9939.com/Products/dw_tf3/index.html?source=9939-fxj)为头发提供营养，全面内部调理，减少脱发、掉发；修护因洗、染、烫等物理因素对头发造成的伤害；促进毛发生长；防止头发易折和分叉。

（编辑：樊雪娇）