近来针对有些朋友不懂前列腺肥大要如何保健，为此中国男科网特邀专家就前列腺肥大要如何保健来谈谈，对于前列腺肥大来说，保健和治疗有着同样重要的地位。

　　近来针对有些朋友不懂前列腺肥大要如何保健，为此中国男科网特邀专家就前列腺肥大要如何保健来谈谈，对于前列腺肥大来说，保健和治疗有着同样重要的地位。如果疾病得到了有效地治疗，而在治疗后没有得到好好的保健，就有可能发生复发的危险。那么，前列腺肥大要如何保健呢?这是广大男性朋友比较关心的问题。男科网专家回答，有利于身体健康，可以增强身体的抵抗力。在身体患有疾病后就更要注重保健了。前列腺肥大的自我保健，主要体现在以下几个方面。

　　1. 在日常生活中多喝水，以利于排尿。

　　2.有尿意的时候要及时排尿，不要憋尿

　　3.忌酒，饮酒能够使前列腺和膀胱颈充血水肿而导致尿潴留的发生。

　　4尽量少吃辛辣有刺激性的食品，这类食品不但能够使性器官充血，还可能加重痔疮、便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。