如今的生活是很繁华的，但这美好的生活却也总是被不孕不育的出现而困扰，而导致该病出现的原因也是比较多的，如果患病，那就会有着一些严重危害出现，可以说对人们是非常不利的。而当男性患有精索静脉曲张的时候，就很容易导致男性不育，人们应该对此做好预防，那精索静脉曲张最好的预防怎么办?

1、良好习性：生活有规律，保持心情愉悦，注意休息，避免疲惫。防止剧烈运动、重体力劳动及久站等情况。

2、选择合适内裤：选择预防阴囊下坠和透风散热的囊袋内裤。尤其是对轻中度精索静脉曲张患者有一定改善缓解作用。

3、公道饮食：禁烟、酒，忌刺激性食品。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果等。

4、减少性冲动：精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官过度充血有关，控制性冲动是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

5、治疗其它疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染等，减少炎症发生的机率，是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

当了解了这些知识之后就可以让人们预防此病出现，从而保证治疗效果的完美，健康的生活中也就不会有着严重危害出现了。在日常生活中，当男性患了不孕不育后，需要去及时的治疗，得到治愈就会少去很多的负面因素，这对人们来说是很好的一面。