手淫是男性朋友除了性交之外缓解性欲的一种方式。青春期的男性有70％都有过手淫。其实手淫本身对身体是没有危害的，也不会引起疾病。但是有些男性长期沉溺与手淫，或者可以说是过度手淫，这种情况下的手淫对身体的危害是比较大的，手淫过度会导致男性出现阳痿。

专家说，如果手淫没有节制，过度手淫不仅会导致男性出现阳痿，还会给男性带来一些其他的疾病。

一、身体虚弱：手淫会导致男性身体虚弱，出现其他疾病。一次手淫或性生活所消耗的能量极大，相当于百米运动员一次百米比赛消耗的能量，过度手淫很容易导致机体虚弱无力，男性的精力不集中，精神萎靡。

二、导致早泄：由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，因此习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式之后，就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现阳痿早泄。

三、射精障碍：手淫会导致男性射精障碍疾病出现。龟头粘膜神经敏感，习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，当进行正常的性交时，就出现了不射精，体验不到正常性交愉快的感觉。

四、导致阳痿：频繁持久手淫造成的内心焦虑，以及对阴茎剧烈刺激会引发性功能障碍，阴茎内虽然没有骨头，不造成骨折，但是过度用力的抽拉，也可能会被折断或者形成血肿造成排尿疼痛等，手淫的过度摩擦使得龟头部位皮肤变得敏感，长久如此必然引起阳痿、早泄等的发生。

五、神经系统受刺激：手淫需要节制，手淫仅是作为一种自慰方法，在特定的情况下，无疑成为释放性欲的重要途径。手淫毕竟不是正常的性交，特别是长期、过度的手淫最终会导致神经系统对性刺激的异常反应，对正常的性生活却反而不能适应。

男性出现阳痿不一定都是由于手淫导致的，但是过度手淫一定会导致男性出现阳痿。因为过度手淫会导致男性的性中枢神经长期处于兴奋状态，长期处于兴奋状态就会导致一种现象——量变达到质变。也就是说过多的兴奋会对性中枢神经产生抑制作用，从而导致阳痿的出现。对男性朋友来说，在日常生活中要积极参加体育锻炼，正确对待性。同时，一旦出现阳痿要积极的接受治疗。