对一个正常的男人而言，丧失正常的生育能力所产生的影响是很广泛的，而伴随着生活环境的变化，很多男性受到了无精症的困扰，从而导致了很多严重危害的出现，对日常的生活是很不利的。专家表示，该病的出现和人们在日常的一些生活习惯是有着极大关系的，那么什么习惯会导致无精症产生呢?专家将会进行介绍。

一、内衣过紧导致无精症。紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，不利于精子的生存。

二、洗澡的水温过高导致无精症。适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响，因此避免高温对于精子的保护很关键。

三、挑食、偏食导致无精症。维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

四、长时间骑自行车导致无精症。骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

五、吸烟喝酒导致无精症。吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低，因此男性应该戒烟戒酒保障自己精子活力。

六、性乱导致性病导致无精症。性乱容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

以上对导致无精症产生的不良生活习惯进行了详细介绍。生活中会产生不少的疾病，而这往往都是因为在日常生活中不良的生活习惯所造成的。通过以上的介绍，希望大家能够对这些不良的生活习惯多加改正，尽可能的避免该病出现才会对人们的生活更加有利，也是确保个人身体健康的有效方法。