男人是家庭中的中流砥柱，如果男人的身体出现了健康问题，则会给家庭带来很大的影响。在众多男性健康问题中，早泄是比较常见的一种，虽然早泄并不会给男人的外在造成影响，但是如果患者不及时医治的话，将会阻碍家庭生活的幸福。

1、针灸保健疗法。针灸保健一向是中医用来治疗疾病的方法，会有较好效果。可以采用灸法，也可以用香烟灸，或其他理疗法对关元、命门、三阴交、肾俞、太溪等穴加温，可以加强性能力和持续能力。采用灸法，至热不可耐时移开，一次后再灸，周而复始。10余天后可见效，贵在坚持，注意与其他措施配合使用。

2、耻尾肌锻炼法。这种治疗方法还有一个名称是中断排尿法，是在排尿时人为中断。由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两理现象涉及的肌肉有许多是相同的，当然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。

以上内容主要介绍了早泄的调理方法，对于早泄症状比较轻微的男性朋友来讲，在平时可以抽出一部分时间运用以上这两种方法进行调理，这样可以改善您的气血，缓解早泄的症状，另外，还可以增强您的性欲，让您在性生活中更有动力。