性功能障碍患者不要挑食，也不要偏食，这是非常重要的一点，均衡是摄取人体必须的各种微量元素是治疗好性功能障碍的关键。
1性功能障碍患者应该多吃一些优质的蛋白质，多吃富含有丰富的蛋白质的食物，在常见的蛋白质食物中，发深海的鱼含有的蛋白质最丰富，最重要的是深海的鱼其污染也极度之低。
2性功能障碍患者应该多吃各种动物的的肉，猪肉、牛肉、羊肉都含有丰富的蛋白质，是男性养精固本的优质食物，故性功能障碍患者要多吃。
3性功能障碍患者还要多吃富含维生素A丰富的食物比如苹果就含有丰富的维生素A。另外，还要多吃一些动物性的食物，因为动物性的食物里本身就含有性激素，对于提升性欲以及促进精子的生成有良好的效果。
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