预防早泄从男性自我做起，预防早泄修身是关键，预防早泄需要男性朋友洁身自好，自我预防能力比较强，生活要很有规律，如果过度的刺激，就会导致早泄的发生，预防早泄，刻不容缓，一颗都不容怠慢，那么生活中预防早泄，都是如何修身的呢?

1、对性有一个正确的认识。性虽然能给人以快感，但是对性过分的追求就不是快感了，而是一种欲望，这种欲望会使你对性生成错误的见解，让你在生活中不会把持好自己。

2、坚决戒除手淫，认清手淫的危害，手淫的危害很大，甚至能导致男性不育。

3、坚决不意淫。意淫就是在看到自己喜欢的人时心中产生的不良的想法，这会令你的涵养降低。

4、坚决不看、不听、不传播淫秽网络图片和电影、图书、色情网站。这是保持内心清净，不被性扰乱身心的最重要的前提。

5、如果是已婚人事，性生活要有所克制。如果还未婚，坚决不要发生婚前性行为，这样与已与人都好，要有自己的底线。

6、不睡懒觉，加强体育锻炼，对预防早泄有很大的作用。

温馨提示：预防早泄，从男性自我做起，从身边做起，男性朋友要知道一点，这不仅实在预防早泄，同时也是在修身养性，也在为你们自己的健康做保护，美好的生活源于自身有一个健康的身体，在此祝各位男性患者早日康复。