核心提示: 婚前注意性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活方面的知识，了解并掌握正常的性交方法和性反应过程，夫妻双方应互相了解对方的生理性差异，消除误会。

当代社会，早泄作为男科疾病相信大家都不陌生，很多朋友认为早泄是因为自己生活习惯不当引起的，预防早泄主要靠自我关注，其实，性生活是夫妻双方的事情，预防疾病妻子也有相应的责任，夫妻间预防早泄的措施有哪些?下面请专家给大家做个交流：

沟通

加强夫妻感情和思想的交流，消除隔阂和误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良的心理状态。夫妻之间应注意合作，性交前的情绪正常与 否，对射精快慢有很大影响，情绪激动或紧张时常会导致早泄，所以性交前夫妻间应保持良好的心理状态，一旦出现不射精不可相互埋怨、责备，而应找出原因，注 意良好的沟通技巧。

婚前注意性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活方面的知识，了解并掌握正常的性交方法和性反应过程，夫妻双方应互相了解对方的生理性差异，消除误会。

性生活技巧

改变同房时间，人们一般将性生活安排在夜晚，但如果改在睡醒时，身体疲乏感已经消除，人体经过一晚上的休整已处于最佳状态，这时性生活质量会有一定程度 的提高。性生活时男性降低阴茎抽动的频率和幅度，减少阴茎的刺激，同时性伴侣应主动迎合动作，使自己尽快达到性高潮，以求双方都能满意。

例如，当男性有早泄的症状的时候，女方可以通过一些性生活的技巧，转移一下男性的注意力，这样早泄的症状，就不容易出现了，另外，在性生活方面，夫妻双方的性生活次数也不能过于频繁，这样肯定是会对男性的性功能造成影响的。

看来，男性的性生活的质量直接影响女方的性生活满意度，从而希望广大女性朋友要像关注自己一样关注老公的身体，也应该适当的掌握一些预防早泄的技巧，帮助老公提升性生活质量的同时，也能让自己享受完美的性爱!