出现阳痿的情况有很多种类，比如熏烟熏酒，生活上不规律，当今阳痿是一个很普遍的现象了，而且在医学上这也不再是什么难题，每个人所处环境、经历、心理状态与性格特点不同，对同样的精神、社会因素的反应也有差异。对大多数人可能不会造成阳痿的心理挫折。对某些人来讲就会成为阳痿的致病因素。那么出现阳痿我们应该怎么办？

1假如你现在是阳痿患者需要注意的是如果你现在处于阳痿状态一定要及时的去就医，从根本的原因入手，从原因上就行治疗，这样才能摆脱阳痿，还我们男人真正的尊严。

2假如你现在处于亚健康的状态情况下，可以去医院进行一次常规性的检测，防患于未然。没有病更好，有病就早点医院，平时需要注意少吃一些辛辣性的食物，油腻的食物，吃一些滋补类的食品，比如洋葱啊，韭菜啊，这些都对壮阳有很好的好处的。