1人不要经常吃芹菜。芹菜口感脆脆的，含有的维生素成分也非常高，平时少吃一点对身体是非常有益的。但是男人要注意了，尽量不要吃芹菜，这是因为芹菜中的一些成分可以降低精子的活力，降低精子的数量。
2人不要经常吃胡萝卜。胡萝卜在蔬菜中常常被人们称作“小人参”，可见胡萝卜有一定补的功效，但是男人要注意了，不能吃过多的胡萝卜。因为胡萝卜中的成分，会使红细胞中的血色素破裂而出，导致体力衰退，性欲下降。
3人不要经常吃冬瓜。夏天，天气太热了，人体需要降火气，冬瓜是凉性的蔬菜，吃了会使身体感觉到舒适，但是男性朋友们不要经常吃冬瓜，因为冬瓜在降火气的同时，也会降低性欲。
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