痿在当今社会已是屡见不鲜，想要治疗阳痿，是有很多自我护理法的。男性患者朋友在进行治疗的同时，如果知道阳痿的自我护理方法，便可能在最短时间内治愈该病。那阳痿患者的保健措施有哪些呢？
步骤/方法：
2痿的自我护理方法还包括饮食方面的护理，多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
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