这段时间妻子一直跟我闹矛盾，做什么事情她都觉得不顺心，原来是我发生了早泄这个毛病，又不好意思到医院去看医生，于是跟一个要好的哥们说起这个事，他给我介绍了几个早泄的绝招，我试用后效果非常好，现在介绍给大家。

1一定不要手淫，如果特别的精力特别好，也应该严格的控制，十天时间最多2次就比较的合适，还应该避免其他性的刺激，这样可以让中枢神经和生殖器得到很好的休息，杜绝早泄的发生。

2戒掉抽烟，除了自己不能抽烟外，也不能跟其他正在抽烟的人在一起，这样会抽到二手烟，抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。发生早泄。

3多吃壮阳的食品，去市场买羊肾两只，去除血水后放入砂锅，加些清水，再加食盐，炖煮五十分钟后，连汤带肾一起食用，每周坚持吃两次。含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，杜绝早泄。