射精过快是每个男人都非常厌恶的，也让每个女人不爽，怎样才能控制射精时间让男人高兴，女人幸福呢？原来我是个快枪手，现在通过这些小方法的调整，有了比较好的性生活时间，我把方法分享给大家：

1精神紧张是我早泄的一个重要原因，每次性生活还没开始就已经迫不及待了，当刚进入正题的时候，就一泻千里。后来我采用做深呼吸的方法，深吸气，慢慢的呼出来，让自己激动的心平静下来，这样控制能力有了提高。

2我早泄还有一个重要原因，龟头过于敏感。我就戴着双层避孕套进行性生活，这样龟头的敏感性低了很多，这样我就能有效的延长性生活的时间。

3我还有一个方法就是当性生活中接近高潮的时候，把食指和中指放到冠状沟的上面，拇指放到系带的上面，用手压一压，但力度不要太大，以自己能承受的范围，反复几次，性生活时间就会延长。