导读：遗精是每个男性正常发育到一定程度都会发生的一种生理现象。遗精是指不因性交而精液自行泻出。然而如果您频繁遗泄，且每次遗精都伴有头昏，耳鸣，健忘，心悸，失眠，腰酸腿软，精神萎靡等症状，那么你需要重视这个问题了，下面，小编就给您介绍几种治疗遗精的食疗法，希望对您能有所帮助。

治疗遗精的几大食疗法：

1、韭 子 粥

功效　温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

配料　韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

制作　将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。

用法　每日服2次，温热食。

2、龙 骨 粥

功效　收敛固涩，镇惊潜阳。

配料　煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。

制作　将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁， 入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。

用法　早、晚空腹热食，5天为1疗程。

宜忌　湿热之症不宜服用。

3、鸡 蛋 三 味 汤

功效　补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。

配料　鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。

制作　将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。 用法　吃蛋喝汤，每日服1次。

4、酒 炒 螺 蛳

功效　清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。

配料　螺蛳500克，白酒适量。

制作　将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。

用法　用牙签挑螺蛳肉占调料吃。

5、莲 子 百 合 煲 猪 肉

功效　交通心肾，固摄精气。

配料　莲子30克，百合30克，猪肉200～250克。

制作　将莲子、百合、瘦猪肉入锅，加适量水，置文火上煲熟。

用法　调味后服用。

最后，小编提醒大家，是药三分毒，莫一点小病就通过药物来治疗，一些最简单的食疗法也能同样达到药物的治疗效果。