现在男性朋友患早泄的特别的多，得了早泄的话不仅影响男性的身体跟心理的健康，而且还会激化夫妻之间的矛盾，甚至严重的会造成离婚，那么到底应该如何治疗早泄呢，下面我就具体跟大家分享一下。

1首先想要治疗早泄，就应该杜绝手淫，还有就是减少性生活的次数，即使自己的精力非常的旺盛也应该尽量减少次数，一般做到四五天一次性生活就可以了，这样可以让自己的生殖器跟中枢神经得到休息，可以有效的治疗早泄。

2其次是不要吸烟酗酒，尤其是烟，最好是戒掉，因为吸烟会导致人体的血液循环不畅，影响阴茎的血液循环，造成性反应降低，引起早泄，最好也不要吸二手烟，这样就可以防止早泄的发生了。

3还有就是可以在饮食上进行调节，多吃一些可以壮阳的食物，比如韭菜或者牡蛎，还有就是羊肾，因为羊肾可以增强精子的活力，提高男性的性欲，这样就可以有效的预防早泄的发生。