随着社会水平的提高，很多人由于工作和家庭的压力比较大，经常的抽烟喝酒，然后会导致阳痿早泄。男性阳痿这种症状尤为重视的一种病，它关系到孕育下一代，所以我们一定要重视，下面跟大家分享一下治疗阳痿的秘方。

1如果不想去医院治疗，平时可以服用男宝胶囊和金锁固精丸来进行治疗试试的，另外每天需要加强锻炼自己的身体，使身体变的强壮，另外要多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好啊。

2引起阳痿早泄的原因有很多，如前列腺炎、过度手淫等等，所以有手淫的朋友一定不能有这个毛病了，平时多注意休息，避免劳累，性生活不要太过于频繁。

3平时可以多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壮阳，自己不要擅自买壮阳的药，一定要去医院咨询医生。