我们知道早泄是男性朋友常见的一种性功能障碍疾病，也是一种让男性恐慌的疾病，早泄可间接破坏夫妻间的感情，影响家庭和睦，更让男性对失去了本有的自尊和自信，一蹶不振。当男性存在了勃起功能障碍或者早泄的症状时，应当及时查明有关病因，接受相应的治疗，争取尽早尽快摆脱早泄带了的困扰!那么自治早泄的方法有哪些?

1对于出现早泄的男性在性生活中一定要找一个环境优雅的地方，选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

2夫妻之间要相互谅解，女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

3夫妻之间要相互配合，女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。