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如何控制早泄呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月26日

相信对于早泄来说,很多的男性朋友都是非常困扰的,早泄的出现不单单会影响男性正常的生活和工作,严重的最后还会导致婚姻的破裂,那么如何做可控制早泄呢?

如何控制早泄呢

步骤/方法:

1如果自己有手淫习惯的话,还要戒除,同时也要减少性生活的次数。

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3为了能够增强自己的体质,还要多加做锻炼,比如说跑步和经常做俯卧撑等等。

4不要经常想着黄色书刊和黄色录影带,同时还要减少男女身体各部位的接触。

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